top of page

La soupe aux légumes de saison et aux saveurs de l'Inde

Laura

La saison des soupes n'étant pas terminée, voyageons -gustativement- en Inde avec une recette aussi dépaysante que réconfortante.


Ingrédients:

-Une cuillère à soupe de Biryani Curry Paste

-2 cuillères à soupe de concentré de tomate

-2 cuillères à soupe de lait de coco

-1/2 bouquet de coriandre

-Un petit verre de lentilles corail

-2 oignons

-Une pomme de terre

-2 navets

-2 carottes

-Un blanc de poireau

-Gingembre en poudre

-Un cube de bouillon de légumes


Préparation:


Faire revenir les oignons émincés dans le Biryani (sans huile) puis ajouter 1 litre d'eau. Y faire diluer le bouillon de légumes.

Eplucher les légumes et les couper en gros morceaux. Quand l'eau bout, mettre les légumes et laisser cuire 20 minutes.

Ajouter les lentilles, le concentré de tomate et le gingembre. Laisser cuire 15 minutes à feu doux.

Ajouter le lait de coco et la coriandre puis laisser cuire 5 minutes.


Bon appétit!


Laura

6 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Comments


Post: Blog2_Post

Formulaire d'abonnement

Merci pour votre envoi !

  • Instagram

©2021 par MaGaïa. Créé avec Wix.com

bottom of page